El descenso del Sella es la actividad de turismo activo más popular de Asturias. Consiste en recorrer en canoa o kayak el río Sella, específicamente el tramo fluvial entre Arriondas y Ribadesella. Es un deporte apto para todos los públicos que no requiere experiencia previa.
Datos clave del Descenso del Sella:
- Precio medio: 35€ adultos y 25€ niños.
- Distancia total: 14 kilómetros de recorrido.
- Duración estimada: Entre 3 y 4 horas.
- Dificultad técnica: Baja (aguas tranquilas y rápidos suaves).
- Edad mínima: 5 años (obligatorio saber nadar).
- Temporada recomendada: De mayo a septiembre.
Si estás planeando tu escapada a Asturias, en esta guía te explicamos los mejores puntos de salida, tarifas vigentes, consejos de seguridad y cómo reservar para evitar las masificaciones de la temporada alta.
Los mejores lugares para comenzar tu bajada del Sella
La fiesta del descenso del Sella (primer sábado de agosto) es el evento más multitudinario, pero si buscas tranquilidad, las mejores experiencias para bajar el Sella las encontrarás en tres localidades estratégicas del oriente asturiano. Cada una ofrece un punto de partida diferente, adaptado a tus preferencias de recorrido y logística.
El descenso del Sella en Ribadesella es la opción más cómoda si quieres empezar desde la desembocadura y ser trasladado al inicio. Las empresas organizan el transporte desde Ribadesella hasta Arriondas, realizas el descenso por libre y al terminar te devuelven a tu coche. Es ideal si te alojas en la costa.
El descenso del Sella desde Arriondas es el clásico: te sumerges en el ambiente del Descenso Internacional y sales a pie de río. Esta localidad es el epicentro del descenso del Sella en canoa, con numerosas empresas que ofrecen múltiples horarios y rutas de diferente duración. La Plaza Venancio Pando es el punto de encuentro habitual.
El descenso del Sella desde Cangas de Onís destaca por la calidad de sus instalaciones (vestuarios, duchas, mini golf gratuito para niños) y por la flexibilidad de rutas: desde 4 km hasta los 19 km completos del recorrido histórico. Es una opción ideal si vienes con niños pequeños o si quieres combinar la actividad con una visita a los Picos de Europa.
El recorrido completo del descenso del Sella en ribadesella (14 km) discurre entre Arriondas y Llovio, pasando por Toraño, y suele durar entre 3 y 4 horas remando a ritmo tranquilo. El paisaje es una auténtica postal asturiana: frondosos bosques de ribera, pequeños pueblos con iglesias románicas, puentes centenarios y, si tienes suerte, algún que otro corzo bebiendo en la orilla.
¿Es difícil la bajada del Sella en kayak?
No, la baja del del Sella en canoa está pensado para que lo disfrute cualquier persona sin necesidad de experiencia ni gran condición física. Las canoas son dobles y muy estables, el caudal del río es regulado (lo que garantiza aguas tranquilas la mayor parte del año) y las empresas proporcionan todo el equipo necesario.
Las recomendaciones para descender el río Sella que debes tener en cuenta antes de lanzarte al agua son sencillas. Los menores de 5 a 16 años deben ir siempre acompañados de un adulto y viajar en la parte delantera de la canoa, y es obligatorio saber nadar (aunque el chaleco te mantendrá a flote). Las empresas imparten una breve formación de 15 minutos antes de la salida, donde te enseñan a sujetar el remo, a girar y a comportarte en las zonas de rápidos suaves llamadas «rabiones».
En cuanto al material, el precio del descenso del Sella siempre incluye la canoa (individual, doble o triple), los remos, el chaleco salvavidas y un bidón estanco para guardar tus pertenencias. En primavera y otoño también se suele incluir el traje de neopreno sin coste adicional. Por tu cuenta, solo tienes que llevar bañador, calzado que se pueda mojar (escarpines o zapatillas de agua), crema solar, gorra y ropa de repuesto para cambiarte al finalizar.
Las 3 mejores experiencias en Asturias para bajar el Sella
He seleccionado las tres mejores experiencias, una por cada localidad. Todas son de Civitatis y ofrecen cancelación gratuita hasta 24 horas antes.
🛶 1. Descenso del Sella en canoa desde Cangas de Onís (Las Rozas)
Esta actividad, operada por la experta K2Aventura, te permite elegir entre tres rutas de distinta longitud, todas con salida desde el Centro de Actividades de Las Rozas. Las instalaciones cuentan con vestuarios, duchas, aseos y parking propio gratuito, una gran ventaja logística.
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Duración | 2 a 5 horas (según ruta elegida) |
| Precio | Desde 40,79 US$ (≈ 38 €) |
| Incluye | Canoa (1, 2 o 3 plazas), remos, chaleco, bidón estanco, neopreno (primavera) |
| Parking | ✔️ Parking propio gratuito en el punto de salida |
| Rutas | 4 km (1‑2 h, hasta Arriondas), 12 km (3,5 h, hasta Toraño), 19 km (5 h, hasta Llovio) |
| Cancelación | Gratuita hasta 16 horas antes |
| Punto de encuentro | Centro de Actividades Las Rozas, Cangas de Onís |
👉 Reserva aquí el Descenso del Sella desde Cangas de Onís
🛶 2. Descenso del Sella en canoa desde Arriondas
Con salida desde la Plaza Venancio Pando, a pocos metros del río, esta opción es la más flexible en cuanto a horarios (de 11:00 a 18:00, con salidas cada 15 minutos). El precio incluye el traslado de regreso en autobús desde el final del recorrido y la posibilidad de añadir un pícnic asturiano.
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Duración | 1 a 4 horas (según ruta) |
| Precio | Desde 40,79 US$ (≈ 38 €) |
| Incluye | Canoa, remos, chaleco, transporte de regreso, formación 15 min |
| Rutas | 7 km (1‑2 h, hasta Nuevo Toraño), 12 km (2,5‑3 h, hasta Llordón), 15 km (4 h, hasta Llovio) |
| Pícnic | Opcional (+5 € normal / +7 € asturiano) |
| Cancelación | Gratuita hasta 24 horas antes |
| Punto de encuentro | Plaza Venancio Pando, Arriondas |
👉 Reserva aquí el Descenso del Sella desde Arriondas
🛶 3. Descenso del Sella en canoa desde Ribadesella (con traslado)
La opción más cómoda si te alojas en la costa: te reúnes en Ribadesella, te trasladan a Arriondas (20 min en autobús) y realizas el descenso de 14 km hasta Llovio, donde te recogen y te devuelven a tus instalaciones con vestuarios.
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Duración | 3‑4 horas |
| Precio | Desde 46,86 US$ (≈ 44 €) |
| Incluye | Transporte de ida y vuelta, canoa, remos, chaleco, bidón estanco, vestuarios |
| Neopreno extra | +5 € (setiembre‑mayo) |
| Cancelación | Gratuita hasta 24 horas antes |
| Punto de encuentro | Ribadesella (recogida en oficina) |
👉 Reserva aquí el Descenso del Sella desde Ribadesella
📊 Tabla comparativa de las 3 experiencias para bajar el Sella
| Actividad | Duración | Precio (desde) | Parking | Extras | Punto de encuentro |
|---|---|---|---|---|---|
| Cangas de Onís | 2‑5 h | ~38 € | ✔️ Gratuito | Mini golf niños | Las Rozas |
| Arriondas | 1‑4 h | ~38 € | Público gratuito | Pícnic opcional | Plaza Venancio Pando |
| Ribadesella | 3‑4 h | ~44 € | (Llegas en coche a Ribadesella) | Neopreno extra +5 € | Oficina en Ribadesella |
📌 Nota sobre los precios: las tarifas indicadas son orientativas (basadas en Civitatis) y pueden variar según temporada, disponibilidad y tipo de cambio. Para ver el precio exacto en el día que te interesa, consulta el calendario de reservas en cada enlace.
🗺️ Mapa para descender el Sella: puntos de salida, chiringuitos y aparcamientos
En este mapa encontrarás los puntos de encuentro de las tres actividades, los aparcamientos gratuitos recomendados y los chiringuitos más populares para hacer parada durante el descenso.
❓ Preguntas frecuentes sobre el descenso del Sella
1. ¿Qué ropa y equipo debo llevar?
Lleva bañador o bermudas, una camiseta de manga corta (mejor de secado rápido), protector solar, gorra, gafas de sol con cinta y calzado que se pueda mojar (escarpines o zapatillas de agua). Las empresas proporcionan canoa, remos, chaleco y, según temporada, neopreno. No olvides una toalla y una muda de ropa seca para cambiarte después.
2. ¿Cuál es la mejor época para hacer la bajada del Sella?
De junio a septiembre es la mejor época: el agua está más templada, el caudal es adecuado y el clima es más estable. Junio y septiembre son ideales para evitar aglomeraciones sin renunciar al buen tiempo. En julio y agosto hay más ambiente, pero también más embarcaciones en el río. El primer sábado de agosto se celebra el Descenso Internacional del Sella, con miles de piragüistas; ese día la actividad recreativa solo está permitida para mayores de 18 años.
3. ¿Puedo hacer el descenso con niños?
Sí, el descenso del Sella en familia es muy popular. La edad mínima recomendada es de 6 años (y una estatura mínima de 1,20 m según Civitatis). Los menores deben ir siempre acompañados de un adulto y viajar en la parte delantera de la canoa. Muchas empresas ofrecen servicios adaptados y mini golf gratuito para niños.
4. ¿Cuánto cuesta descender el río Sella por persona?
El precio del descenso del Sella suele rondar los 35 € para adultos y 25 € para niños (menores de 12 años) en la mayoría de las empresas locales. Las actividades de Civitatis que te hemos mostrado parten desde 38‑44 €, e incluyen equipo completo y traslado de regreso. Los pícnic opcionales cuestan unos 5‑7 € adicionales.
5. ¿Qué pasa si llueve o hace mal tiempo?
La seguridad es lo primero. Si las condiciones meteorológicas extremas impiden la práctica, la empresa suspende la actividad y te ofrece reprogramar sin coste o la devolución íntegra del dinero. En caso de lluvia ligera, el descenso suele realizarse con normalidad. El horario límite de navegación establecido por la Confederación Hidrográfica del Cantábrico son las 18:00 h.
6. ¿Dónde puedo aparcar gratis?
- En Cangas de Onís: la propia empresa K2Aventura dispone de parking gratuito propio. También hay un gran aparcamiento gratuito junto a la Estación de Autobuses (donde se pide voluntariado para una asociación).
- En Arriondas: el aparcamiento público en las calles del centro es gratuito, aunque se llena rápido (llegar antes de las 10:00). El Moyau ofrece parking privado gratuito exclusivo para sus clientes.
- En Ribadesella: aparcamientos gratuitos en Campu Les Rolles, junto a la oficina de turismo y la Cofradía de Pescadores.
7. ¿Cuánto tiempo dura el descenso?
Depende de la ruta elegida. Las opciones más cortas (4‑7 km) duran entre 1 y 2 horas. La ruta clásica desde Cangas de Onís (12 km) dura unas 3,5 horas. El recorrido completo de 19 km puede alcanzar las 5 horas. El descenso desde Ribadesella tiene una duración estimada de 3‑4 horas para los 14 km.
8. ¿Se puede comer o beber durante el recorrido?
Sí. A lo largo del río hay varios chiringuitos en los primeros 7‑8 km (Riverland, El Oasis, El Prau, La Mediana, Toraño) donde puedes parar a tomar algo, comer un bocadillo o refrescarte. Si prefieres llevar tu propia comida, las canoas llevan un bidón estanco para guardar víveres sin que se mojen.
⭐ Guía de supervivencia para el descenso del Sella
1. Mejor hora para la mejor experiencia
La franja de 11:00 a 13:00 es la más recomendable: el sol ya ha calentado un poco, el caudal es adecuado y tienes tiempo suficiente para completar el recorrido con calma antes de que oscurezca. Las empresas de Arriondas ofrecen salidas cada 15 minutos desde las 11:00 hasta las 18:00, lo que te permite elegir el horario que mejor se adapte a tu ritmo.
2. Cómo planificar tu día: coche en el punto de llegada
El truco más útil es dejar un coche en el punto de llegada (Ribadesella o Llovio) antes de ir al punto de salida. Así, al terminar, puedes cambiar tu ropa en el coche sin tener que esperar al autobús de regreso si tu actividad no lo incluye. Esta táctica es especialmente útil en temporada alta, cuando los traslados pueden saturarse.
3. Qué no olvidar: crema solar y agua
Aunque el agua te refresque, el sol asturiano de verano puede ser traicionero. Lleva protector solar resistente al agua SPF 50+ y aplícalo antes de empezar. Además, lleva una botella de agua en el bidón estanco; la actividad física y el sol deshidratan más de lo que parece. Algunos chiringuitos venden bebidas, pero los precios son elevados.
4. Chiringuitos: cuáles merecen la pena y por qué
Los chiringuitos se concentran en los primeros 7‑8 km del recorrido. Si planeas hacer el descenso completo (hasta Llovio o Ribadesella), planifica tus paradas para no quedarte sin puntos de avituallamiento en la segunda mitad. Según los usuarios, La Mediana ofrece la mejor relación calidad‑precio (sidra a 2,70 €), mientras que El Oasis y El Prau son más festivos y animados. Riverland es el primero que te encuentras, a menos de un kilómetro de la salida; ideal para un refrigerio rápido sin desviarte.
5. El problema del «botellón del Sella»: qué esperar en verano
En agosto, los fines de semana, el río se llena de embarcaciones y los chiringuitos se convierten en puntos de botellón masivo. Si buscas tranquilidad y naturaleza, evita los sábados y domingos de julio y agosto, o elige horarios muy tempranos (11:00) cuando el ambiente aún es familiar. Los chiringuitos ilegales han proliferado en los últimos años, especialmente antes de la pasarela de Fuentes; la Guardia Civil suele realizar controles, pero la mejor opción es parar solo en los establecimientos oficiales.
⚠️ Lo peor del descenso del Sella (para que sepas a lo que te enfrentas)
Ser honestos es nuestra seña de identidad. Esto es lo que menos me gusta de esta actividad y que debes conocer antes de reservar:
- Masificación en verano. En julio y agosto, especialmente los fines de semana, el río se llena de canoas y kayaks, y los chiringuitos se convierten en improvisados botellones. Si buscas tranquilidad, elige un día laborable en junio o septiembre.
- Aparcamiento complicado. En Arriondas, las plazas gratuitas se agotan antes de las 10:00. Si llegas tarde, tendrás que dar muchas vueltas o aparcar lejos. La solución es aparcar en Cangas de Onís (con parking propio) o dejar un coche en Ribadesella y usar los traslados incluidos.
- El esfuerzo real. Aunque el río es tranquilo, los 19 km completos suponen 5 horas remando sin parar. Si no tienes una condición física normal, la ruta de 12 km (3,5 h) es más que suficiente. La ruta de 4 km (1‑2 h) es la más adecuada para familias con niños pequeños.
- Chiringuitos ilegales. En los últimos años han aparecido puestos no autorizados en el cauce, con precios abusivos y condiciones higiénicas dudosas. La mayoría de los chiringuitos oficiales se concentran en los primeros 7 km; después de Toraño apenas hay servicios. Infórmate bien antes de parar.
🌿 En Asturias también hay otras experiencias y actividades en la naturaleza que deberías probar
📅 ¿Listo para remar por el Sella?
El descenso del Sella en canoa es una experiencia que combina deporte suave, paisajes inolvidables y gastronomía asturiana. Tanto si eliges la flexibilidad de Arriondas, la comodidad logística de Cangas de Onís o la opción costera de Ribadesella, el río Sella te espera con su verde infinito y sus aguas cristalinas.
Las plazas vuelan en temporada alta, especialmente para las horas de la mañana. Si tienes claro qué fecha vas a ir, no dejes tu reserva para el último momento.
Descenso del Sella en Kayak
El descenso del Sella en kayak o en canoa es la actividad más popular de Asturias. No necesitas experiencia previa ni estar en forma. Entra a conocer esta guía
Marca del producto: Tus Deportes Acuáticos
Moneda del producto: EUR
Precio del producto: 38
Producto en stock: InStock
4.7
Pros
- Ruta fluvial apta para toda la familia y niños desde los 5-6 años.
- Excelente flexibilidad logística con salidas desde Cangas, Arriondas y Ribadesella.
- Las actividades con proveedores oficiales incluyen material completo y traslado de regreso.
Contras
- Masificación extrema y ambiente de botellón en el río los fines de semana de agosto.
- El aparcamiento público en Arriondas se satura por completo antes de las 10:00 AM.
- El recorrido completo de 19 kilómetros exige esfuerzo y buena condición física
👉 Reserva el Descenso del Sella desde Cangas de Onís
👉 Reserva el Descenso del Sella desde Arriondas
👉 Reserva el Descenso del Sella desde Ribadesella
¡Ponte el chaleco, coge el remo y lánzate a descubrir el verde más famoso de Asturias! Nos vemos en el agua 🛶🌿
Otras guías de kayak que te pueden interesar
Cómo hacer kayak en Tenerife guía actualizada
Guía para practicar kayak en el Algarve de Portugal
Cómo practicar el kayak en Lanzarote
Cómo practicar el kayak en Alicante mejores lugares
Guía para practicar el kayak en el Cabo de Gata
Kayak y piragüismo en las Hoces del Duratón
Practicar el kayak en La Herradura
Quién soy
